東北新幹線 はやて／こまち15号

盛岡駅のまわりの店で前もって予約しておく。ここから車で回る

海女の素潜りの実演を見る。久慈駅から国道261号→県道268号

地元の産物を買う。県道268号→国道45号

国道45号→県道44号

ビジターセンターと展望台。県道44号

県道44号。宿の名前は出典に無い

小さな漁船で断崖の下をめぐる

防潮堤と三王岩を見る。県道44号→国道45号

サッパ船か、遊覧船とハイキング。国道45号

津波の被害の跡を見る。国道45号→県道248号

県道248号→国道45号

本州のいちばん東の岬まで、海辺の自然歩道を歩く。国道45号→県道41号

地元の産物を買う。国道45号→県道40号

県道40号→国道106号

盛岡を歩いてから帰ってもよい（最終は20:42）