- 〜20:00🏮
- 🛏️八戸に泊まる
- 〜09:28🚃陸奥湊駅 → 鮫駅（JR八戸線）陸奥湊の朝市からは歩いて駅へ。館鼻岸壁の朝市からはタクシーで鮫駅へ
- 〜11:30⛩️
- 🍽️昼食「ワンコインバス」11:44 発か、歩いて約15分
- 🌅
- 〜16:00🥾
- 〜18:00🚃種差海岸駅 → 久慈駅（JR八戸線）
- 🛏️久慈に泊まる久慈駅に着いたら宿へ
- 〜08:50🚃久慈駅 → 田野畑駅（三陸鉄道 北リアス線）
- 🚌田野畑駅 → 小本駅（北リアスバス）案①は羅賀から歩いて、案②は予約しておいたタクシーで駅へ戻る。小本駅から北リアス線に乗り継ぐ
- 〜15:52🛍️宮古駅で乗り換え駅の売店で地元のおやつやおみやげ
- 〜18:00🚃宮古駅 → 盛岡駅（JR山田線）
- 🚄盛岡駅 → 東京（東北新幹線）最終は 21:42